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第一部分 基础知识3

一、按摩简介3

什么是按摩3

按摩的由来3

按摩为什么能治病4

按摩治病原理4

按摩防病治病的特点6

按摩的强度与时间7

按摩的适应症8

按摩的禁忌症8

按摩注意事项9

按摩的介质10

异常情况的处理12

二、按摩手法13

按法14

摩法16

推法17

拿法18

揉法18

擦法18

攘法19

搓法21

拍法22

抖法22

捻法22

叩法24

掐法24

捏法24

抹法25

拂法25

拧法26

振法26

抓法27

点法27

拨法27

压法28

扪法28

抵法28

戳法29

顶法29

切法30

抚法30

扫法30

拭法31

刮法31

梳法31

分法32

合法33

扭法34

握法34

勒法34

捋法35

搔法35

挤法35

揪法36

拈法36

击法37

打法38

捣法39

弹法39

劈法40

啄法40

贯法41

三、常用经脉穴位42

(一)成人常用穴46

1．任脉46

会阴46

曲骨47

中极47

关元48

气海48

神阙48

下脘49

中脘49

巨阙49

中庭49

廉泉50

天突50

璇玑50

膻中50

承浆51

2．督脉51

长强51

腰俞52

腰阳关52

命门53

至阳53

神道53

身柱53

陶道54

大椎54

哑门54

上星55

素髎55

百会55

风府55

水沟56

龈交56

3．手太阴肺经56

中府57

尺泽57

孔最58

列缺58

太渊58

鱼际59

少商59

4．手阳明大肠经59

商阳60

三间60

偏历61

阳溪61

合谷61

手三里62

曲池62

肘髎62

肩髃63

扶突63

迎香63

5、足阳明胃经63

承泣64

四白65

地仓66

颊车66

下关66

头维66

人迎66

天枢发67

梁门67

乳根67

缺盆67

水道68

归来68

气冲68

髀关68

伏兔69

梁丘69

犊鼻69

足三里69

上巨虚70

条口70

下巨虚70

解溪71

内庭71

丰隆发71

厉兑72

6．足太阴脾经72

隐白73

太白73

公孙73

三阴交74

地机74

阴陵泉74

血海75

大横75

大包75

7．手少阴心经75

极泉76

阴郄77

神门77

少海77

通里77

少府78

少冲78

8．手太阳小肠经78

少泽79

后溪80

腕骨80

阳谷80

养老80

支正81

小海81

天宗81

天容81

听宫82

9．足太阳膀胱经82

颧醪82

睛明83

攒竹84

天柱84

大杼84

风门84

膈俞85

心俞85

厥阴俞85

肺俞85

肝俞86

胆俞86

脾俞86

胃俞87

三焦俞87

肾俞87

八醪88

膀胱俞88

大肠俞88

小肠俞88

承扶89

殷门89

委中89

膏盲90

志室90

秩边90

承山90

飞扬91

昆仑91

申脉91

至阴91

涌泉92

然谷92

10．足少阴肾经92

太溪93

大钟94

照海94

复溜94

阴谷95

大赫95

幽门95

俞府95

11．手厥阴心包经96

天池96

曲泽96

郄门97

间使97

大陵98

劳宫98

内关98

中冲99

12．手少阳三焦经99

关冲100

中渚100

阳池100

外关101

支沟101

三阳络101

天井102

肩髎102

翳风102

角孙102

丝竹空103

13．足少阳胆经103

耳门103

瞳子髎104

听会104

上关105

率谷105

头窍阴106

阳白106

头临泣106

风池106

肩井107

日月107

京门107

带脉108

维道108

环跳108

悬钟109

光明109

阳陵泉109

风市109

丘墟110

足临泣110

侠溪110

足窍阴110

14．足厩阴肝经111

大敦111

行间112

太冲112

蠡沟113

曲泉113

15．常用经外奇穴114

期门114

章门114

急脉114

四神聪115

印堂115

鱼腰115

上明115

球后116

鼻通116

夹承浆116

太阳116

牵正117

翳明117

安眠117

上廉泉117

定喘118

百劳118

崇骨118

颈臂118

耳尖118

华佗夹脊119

胃管下俞119

痞根119

腰眼120

十七椎下120

腰奇120

环中120

脐中四边120

利尿穴121

气门121

子宫穴(精宫)121

提托121

小骨空122

大骨空122

十宣122

三角灸122

中魁123

八邪123

落枕123

腰痛穴123

臂中124

二白124

四缝124

中泉124

四强125

百虫窝125

鹤顶125

膝眼125

胆囊穴125

独阴126

女膝126

八风126

阑尾穴126

里内庭127

(二)小儿常用穴127

百会127

坎宫127

天柱127

耳后高骨128

桥弓128

腹128

肚角128

七节骨129

龟尾129

脊129

丹田130

脾经130

肺经131

肝经131

心经131

肾经132

大肠132

小肠132

肾顶133

胃经133

四横纹133

小横纹134

掌小横纹134

板门134

小天心134

八卦135

阴阳135

一窝风136

外劳宫136

五指节136

天河水137

三关137

六府137

箕门138

止痢138

四、其他疗法138

拔罐疗法138

捏脊疗法141

热熨疗法143

艾灸疗法146

耳穴压丸疗法148

第二部分 常见病的治疗157

一、内科常见病157

感冒157

咳嗽160

哮喘162

呃逆164

呕吐167

胃痛169

腹痛171

泄泻173

便秘176

便血178

失眠180

眩晕183

头痛185

惊悸188

胁痛190

消渴192

水肿195

淋证197

癃闭198

遗尿200

腰痛202

痿证204

痹证207

癫狂210

痛证212

遗精213

癔病214

阳痿217

早泄221

慢性胃炎222

射精不能症224

急性胃肠炎227

溃疡病230

胃下垂232

胃肠神经宫能症235

胃肠痉挛238

慢性痢疾240

慢性结肠炎242

慢性胰腺炎244

胆绞痛247

慢性胆囊炎249

慢性肝炎251

慢性支气管炎254

支气管哮喘257

肺气肿259

肺结核262

中暑265

疟疾267

高血压病269

低血压272

心脏神经宫能症275

冠心病277

心律失常280

神经衰弱282

面神经麻痹284

三叉神经痛287

多发性神经炎289

肾下垂290

前列腺病293

肥胖症295

二、外科常见病298

肩关节周围炎298

落枕301

颈椎综合征303

扭挫伤306

半身不遂309

腱鞘炎312

腱鞘囊肿314

截瘫315

腕管综合征317

肱骨外上髁炎319

坐骨神经痛321

梨状肌损伤综合征323

膝关节损伤325

踝管综合征328

跟痛症330

腓肠肌痉挛332

下肢静脉曲张334

神经性皮炎336

脑震荡及后遗症337

带状疱疹340

荨麻疹341

岔气343

疝气345

痔疮347

脱肛350

三、妇科常见病353

月经不调353

痛经355

闭经358

慢性盆腔炎361

子宫脱垂363

白带增多症366

乳腺炎368

乳房囊性增生病370

功能性子宫出血373

更年期综合征375

经前期紧张综合征377

产后尿失禁380

产后缺乳381

不孕症384

四、儿科常见病386

小儿发烧387

百日咳389

小儿夜啼392

小儿惊风394

小儿营养不良396

小儿消化不良399

小儿便秘401

小儿脱肛403

小儿遗尿404

小儿斜颈406

小儿桡骨小头半脱位407

小儿麻痹后遗症409

小儿多动症412

小儿流涎症413

小儿厌食症415

小儿疝气416

五、五官科常见病418

近视眼418

眼睑跳动症419

眼肌麻痹421

麦粒肿423

睑缘炎424

结膜炎426

视神经委缩428

牙痛430

耳鸣432

耳聋434

聋哑435

耳源性眩晕437

鼻出血439

慢性鼻炎441

慢性鼻窦炎443

慢性扁桃腺炎445

慢性咽炎447

慢性喉炎449

第三部分 按摩保健455

眼睛保健455

面部保健456

头颈保健458

上肢保健460

胸部保健461

腹部保健462

腰部保健463

下肢保健464

小儿按摩保健465