图书介绍

面试消除紧张秘籍【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

李永新著著
出版社：北京：人民日报出版社
ISBN：9787511527707
出版时间：2014
标注页数：175页
文件大小：19MB
文件页数：184页
主题词：公务员－招聘－考试－中国－自学参考资料

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图书目录

第一章紧张对面试的影响1

第一节举止礼仪方面1

一、肢体僵硬1

二、面无表情4

三、目光游离6

四、精神萎靡9

第二节言语表达方面11

一、语言不流畅11

二、语无伦次15

三、声音过小17

四、语速音调怪异20

第三节思维内容方面22

一、大脑空白22

二、思维混乱26

第二章导致紧张的六大原因30

一、期望过高30

二、焦虑不安33

三、自卑敏感36

四、悲观沮丧39

五、轻浮急躁42

六、苛求完美44

第三章摆正心态消除紧张48

一、摆脱期望过高48

（一）经典案例48

（二）消除紧张秘籍49

二、驱散焦虑不安55

（一）经典案例55

（二）消除紧张秘籍57

三、走出自卑敏感62

（一）经典案例62

（二）消除紧张秘籍65

四、告别悲观沮丧70

（一）经典案例70

（二）消除紧张秘籍72

五、改变轻浮急躁74

（一）经典案例74

（二）消除紧张秘籍76

六、摆脱完美心理79

（一）经典案例79

（二）消除紧张秘籍81

第四章细节调适赢面试84

第一节举止礼仪要得当84

一、静态礼仪84

（一）着装84

（二）仪容礼仪90

二、动态礼仪94

（一）举止方面94

（二）考场礼仪98

第二节言语表达要流畅100

一、言语表达必需的五项基础能力100

（一）看的能力100

（二）听的能力101

（三）背的能力101

（四）想的能力101

（五）说的能力101

二、出色的言语表达必备的四大标准102

（一）言之有心——充足的心理准备102

（二）言之有势——良好的表现形式102

（三）言之有情——充沛的感情103

（四）言之有物——丰富的内涵103

三、言语表达训练法103

（一）“心”之打造法104

（二）“形”之打造法107

（三）“情”之打造法118

（四）“物”之打造法123

第三节考前其他注意事项133

一、应给自己留下充足的时间到达面试地点133

二、考生在考前要进行适当的模拟面试训练134

三、在考前要把考官“和谐化”“和蔼化”134

四、不要总想着非做公务员不可134

五、进入面试后应低调处理134

六、不要怕说错话135

附录136

一、人格测试了解自我136

二、自我调适十大方法160

三、阳光心态格言共享164

国家公务员考试面试面授课程体系168

2015年国考职位分析172

中公教育·全国分校一览表174