图书介绍

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（美）克里斯托弗·彼得森著；侯玉波，王非等译著
出版社：北京：机械工业出版社
ISBN：7111529855
出版时间：2016
标注页数：320页
文件大小：53MB
文件页数：331页
主题词：心理学－通俗读物

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图书目录

第1章什么是积极心理学1

积极心理学：短暂的历史，长久的过去2

积极心理学的常见问题5

积极心理学的支柱19

第2章从积极心理学中学习：不做旁观者24

冷漠——我们的敌人28

几个例子32

第3章愉快和积极的体验48

愉悦49

积极情绪58

积极情感63

心流67

第4章幸福76

幸福的意义79

幸福的解释和测量83

谁快乐96

那又如何？幸福的结果100

增加幸福102

第5章积极思维112

认知心理学115

什么是乐观119

特质乐观124

解释风格125

希望127

有关乐观的话题128

第6章性格优势140

研究优良性格的一些基本问题142

识别性格优势144

VIA性格优势与美德分类146

与天赋的区别151

性格优势的测评153

经验发现158

第7章价值观169

价值观的功能172

什么是价值观175

价值观不是什么178

价值观的分类181

测量价值观184

人类价值观的普遍结构187

价值观的起源190

第8章兴趣、能力和成就199

兴趣201

能力215

成就221

第9章健康226

健康与疾病的历史228

心灵与身体：笛卡尔的遗产230

身心领域233

健康的促进235

心理健康239

第10章积极的人际关系252

心理学中的“爱”254

公平理论259

依恋理论263

爱的类型269

第11章赋能机构279

社会分类目录282

赋能机构的共同特征284

好家庭287

好学校288

好的工作场所291

好社会295

“好”宗教297

结论304

第12章积极心理学的未来309

快乐的神经生物学基础310

是否真的存在快感恒定点311

美好生活的自然史311

好人一定会有好的结果吗313

为什么人们不去做那些会让他们快乐的事情313

心理学上的美好生活能够被刻意创造吗314

心理学的乌托邦存在吗316

和平是白日梦吗317