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第一部分 工作，负重前行的路上1

一、天性：指引前行方向的路标3

我是谁？4

记住你是谁6

你在做什么，你就是什么7

成功就是成为自己9

充满异议的世界11

坚守自己14

未经天性引领的生活是被动的生活18

天性在哪里19

别遗弃了自己的天性22

二、目标：天性监制的人生地图25

人生需要目标26

紧盯自己的人生总纲28

用天性过滤目标30

设定和宣告你的目标32

目标要有弹性35

全时空的人生使命37

你将交出怎样的人生画卷38

三、认真：兑现天性的终南捷径41

八倍辛劳造就的国务卿42

勤奋在于惜时如金44

关于生日的随想46

让反思成为一种习惯48

优秀与成功的不等式51

优秀源自习惯53

我不愿成为那样的人59

我的读书三部曲：读、思、录62

四、自信：勇敢迈过途中的沼泽66

苦难是上天馈赠的特殊礼物67

力量的大小来自阻力的大小69

苦难的补偿70

无奈而可为的人生72

自信的海因斯74

附录：哈佛大学图书馆自习室墙壁上的训言76

第二部分 生活，一路上的好风景77

一、易感的心，质感的人79

“幸福”的面条80

勇敢的斗士83

失聪者的赞歌85

完美的缺憾88

由精美的月饼所想到的91

二、乐观的心，向上的人92

由衷感激途中的美好93

无私而平等的阳光96

怡然享受途中的景致99

自在的旅行100

平淡的幸福103

最好的梦想105

性格：串起人生经历的主线107

三、丰富的心，富有的人109

快乐的答案110

建造自己的心灵密室112

拒施后的反思114

生存：以生活的名义116

科技：爱你在心口难开118

被忽略的贵宾120

善良的种子122

外在服饰与内在灵魂124

第三部分 友谊，旅途中的同行者126

一、缘分天空：相逢是首歌128

狼孩的启示：一个真实的故事129

途中帮助我们的旅伴131

己之所无，何以施人133

天使与禽兽134

鼓励我们前行的人135

二、与谁同行：一路上的旅伴137

识别“同心人”的难度138

因志趣而类聚的旅伴140

此辈不是我的同路141

旅行中彬彬有礼的人143

同事与朋友144

位子与里子146

三、风雨同舟：善待同路人149

重拾诚信150

以什么样的“礼”待人152

穿越时空的因果联系154

纯正的善举156

宽容：人际关系的润滑剂159

假如有人误解了你163

第四部分 家庭，路边停靠的港湾165

一、相遇父母：漫长旅途的起点167

我的父亲母亲168

我的兄弟姐妹170

美丽的关中我的家172

在天堂的某个街角相遇母亲175

父亲节有感180

风筝归来181

二、相遇爱人：永远开放的港湾186

美丽的邂逅：我们爱的是什么187

婚礼：结束后的开始、散场后的开幕190

婚姻的先天缺憾与最优选择192

珍惜亲密爱人193

屋与家：豪华的陋室与冰冷的豪宅195

幸福是个什么样的比较级197

远程的爱与身边的爱199

争吵：婚姻生活不可缺少的作料200

包容谦让：奇妙的情绪转换器202

婚姻破裂的原因分析与几点建议207

三、相遇儿女：装满亲情的行囊210

写给即将出生的孩子的话211

恍若隔世的邂逅与相拥213

牛牛惊人碎语小集215

爸爸，我帮你刷牙吧218

象棋入门“马蹄糕”220

人造地铁收费闸门222

成为称职的父母224

被异化了的父爱和母爱228

育儿的一些个人体会231

后记235