图书介绍

情绪障碍跨诊断治疗的统一方案自助手册【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（美）巴洛著著
出版社：北京：中国轻工业出版社
ISBN：9787501993550
出版时间：2013
标注页数：216页
文件大小：78MB
文件页数：229页
主题词：情绪障碍－诊疗

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：6cfaa47a9cd90929eb23b44c5fdb2410

下载说明

情绪障碍跨诊断治疗的统一方案自助手册PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章什么是情绪障碍1

第二章这一治疗方案适合你吗15

第三章学习记录你的体验21

第四章维持治疗动机与设定治疗目标35

第五章了解你的情绪51

第六章识别和追踪你的情绪反应67

第七章学会观察你的情绪和你对情绪的反应81

第八章了解思维：往最坏的方面想与高估风险109

第九章理解行为：回避情绪139

第十章理解行为：情绪驱动行为149

第十一章了解并面对身体感觉165

第十二章付诸实践：面对情境中的情绪179

第十三章焦虑、抑郁和相关情绪障碍的药物治疗195

第十四章从这里开始——肯定成就，期待未来205

附录215